Dipl. Fitness Trainier*in

Mach den ersten Schritt und werde Dipl. Fitness Trainer*in!

Wieso diese Ausbildung genau das richtige für dich ist:

• 15 Jahre Erfahrung aus der Praxis (und täglichem Unterricht)
• Starker wissenschaftlicher Hintergrund und eine Zusammenfassung aus vielen Fortbildungen
• Business Modul aus 15 Jahren Erfahrung! (Kein Bullshit aber viele Shortcuts die dich schnell weiterbringen)

Themen der Ausbildung:

1. Basiswissen und Trainingslehre
2. Biomechanik und Anatomie
3. Grundübungen mit der Langhantel
4. Grundübungen mit der Kurzhalten, Kabelzug und an den Geräten
5. Beweglichkeit in Theorie und Praxis
6. Ausdauer
7. Business Modul aus 15 Jahren Selbstständigkeit

Dipl. Prävention und Reha Trainer*in

Du hast bereits ein Basis Wissen im Training? Dann gehe den nächsten Schritt und werde Prävention und Reha Trainer*in.

Achtung! Wenn du denkst dass hier nur Übungen mit Teraband gemacht werden, dann zeige ich dir wie Prävention richtig geht. Prävention heißt, dass man seinen Körper an die Grenzen der Belastbarkeit bringt um resilienter und robuster zu werden.

Nur wer Prävention besser versteht, kann bessere Einheiten leiten, Kund*innen beweglicher, geschmeidiger und stärker machen. Dadurch wirst du als Trainer*in unersetzbar. Das hat einen direkten Einfluß auf deine Nachfrage als Trainer*in.

Themen der Ausbildung:

1. Trainingslehre 2.0
2. Fumktionelle Anatomie und Biomechanik 2.0 (Körperhaltung verstehen und beeinflussen)
3. Business 2.0, endlich erfolgreich als Trainer*in
4. Beweglich durch Training, wieso dehnen nutzlos ist
5. Aktuelle Trends unter der Lupe
6. Reha Training in der Praxis (Sehnen Reha, Fit nach Verletzungen)
7. Assessement durch Training

* Beide Ausbildungen können auch als Kombi gebucht werden!

Bild: Agentur Sein&Werden